「タロットの記録をつけたいけど、どんなノートを作ればいいのかわからない…」
タロットカードでリーディングをする際、その内容を記録しておくことは非常に重要です。時間が経ってから読み返すことで、新たな気づきが得られることもあります。
タロットカードで出たカードの意味や解釈。
どんな方法でノートを作ればいいのか知りたい！
記録を続けるコツについても教えてほしい！
そういうわけで今回は、『タロットノートの作り方』についてお伝えしていきます！
記録を続けるためのコツや、より深い学びにつなげるための方法についてもご紹介していきます！

タロットノートとは？作る目的や重要性について

先ずは、タロットノートを作る目的や重要性についてお話ししていきます。
タロットノートとは、タロットカードでリーディングをした内容を記録するためのノートのことです。リーディング内容だけでなく、その時の状況や感情なども一緒に書き留めていきます。
このノートを作ることで、自分の成長過程を振り返ることができます。実際、多くのタロット実践者が記録をつけることで、より深い洞察を得られるようになったと語っています。
また、タロットカードの意味を学ぶ際にも、ノートは大きな助けとなります。カードの基本的な意味に加えて、実際のリーディングでどのような解釈ができたのかを記録することで、より実践的な理解が深まっていくのです。

タロットノートを始める前の準備物

タロットノートを始めるにあたって、いくつかの準備物が必要となります。ここでは、基本的なアイテムについてお伝えしていきます。
先ずは、ノートそのものを用意します。普通のノートでも構いませんが、できればA5サイズ以上のものがおすすめです。カードの絵を描き写したり、気づいたことをメモしたりする際に、ある程度のスペースがあった方が便利だからです。
そして、お気に入りのペンも用意してみてください。書くことが楽しくなるような、使い心地の良いものを選ぶことで、継続的な記録づけがしやすくなります。
カラーペンや付箋なども、あると便利なアイテムです。ただし、これらは必須ではありません。シンプルなノートとペンだけでも、十分に記録をつけることはできます。

タロットノートの基本的な書き方

それでは、タロットノートの具体的な書き方についてお伝えしていきます。
基本的な記録項目として、以下の要素を含めることをおすすめします。
日付と時間：リーディングを行った日時を記録します。これにより、その時の状況を思い出しやすくなります。
質問内容：リーディング時に設定した質問を書き留めます。具体的な質問内容があった場合はそれも含めます。
使用したスプレッド：どのようなカードの配置で占ったのかを記録します。簡単な図を描いておくと、後で見返した時に分かりやすいでしょう。
出てきたカード：各ポジションに出たカードを記録します。正位置か逆位置かも必ず書き留めておきましょう。
カードの解釈：それぞれのカードをどのように解釈したのかを書き留めます。この時、直感的に感じたことも大切な情報となります。
全体的な読み取り：すべてのカードを総合的に見て、どのような解釈ができたのかを記録します。
これらの基本項目に加えて、その時の自分の気持ちや、特に印象に残ったカードについての詳しい考察なども書き留めておくと良いでしょう。

より深い学びにつなげるための記録方法

タロットノートは、単なる記録以上の価値を持つことができます。ここでは、より深い学びにつなげるための記録方法についてお話ししていきます。
先ずは、カードとの対話を記録してみましょう。カードの絵から感じ取れる印象や、直感的に浮かんだイメージを書き留めます。これにより、カードとの個人的なつながりが深まっていきます。
また、定期的な振り返りの時間を設けることも重要です。例えば、月末にその月のリーディング内容を見返してみると、新たな気づきが得られることがあります。
さらに、カードの意味の研究ノートとしても活用できます。新しく学んだカードの意味や、書籍で得た知識を書き留めておくことで、自分だけの解釈辞典を作ることができます。

タロットノートを続けるためのコツ

タロットノートを始めることは簡単ですが、継続することには少し工夫が必要です。ここでは、記録を続けるためのコツについてお伝えしていきます。
先ずは、無理のない範囲で始めることが大切です。毎日詳細な記録をつけようとすると、すぐに負担に感じてしまう可能性があります。はじめは基本的な項目だけを記録し、徐々に内容を充実させていくのがおすすめです。
また、自分なりの書き方を見つけることも重要です。決まった形式にこだわりすぎず、書きやすい方法を探していきましょう。図や絵を描くのが好きな方は、ビジュアル的な要素を多く取り入れても良いでしょう。
定期的な時間を設けることも、継続のコツとなります。例えば、リーディング後すぐに記録する習慣をつけることで、書き忘れを防ぐことができます。

デジタルツールを活用した記録方法

紙のノートだけでなく、デジタルツールを活用した記録方法もあります。ここでは、デジタル記録のメリットとデメリットについてご紹介していきます。
デジタル記録の最大のメリットは、検索機能を活用できることです。過去のリーディング内容を、キーワードで素早く見つけることができます。また、写真や画像を簡単に追加できることも、大きな利点となります。
一方で、手書きならではの良さもあります。書くという物理的な行為を通じて、より深く内容を理解し、記憶に定着させやすいという特徴があります。
そのため、紙のノートとデジタルツールを併用する方法もおすすめです。日々の記録は紙のノートで行い、定期的にデジタルデータとしてまとめるという使い方も可能です。

タロットノートの活用例

ここでは、実際のタロットノートの活用例についてお伝えしていきます。
例えば、恋愛についてのリーディングを行った場合、以下のような記録が考えられます。
日時：2025年1月13日 午後3時
質問：現在の恋愛関係について
スプレッド：3枚スプレッド（過去・現在・未来）
このように基本情報を記録した後、各カードの意味と解釈を書き留めていきます。その際、直感的に感じたことや、特に印象に残った象徴なども記録しておきましょう。
また、後日の気づきを書き加えられるよう、余白を設けておくことも大切です。時間が経ってから新たな解釈が浮かぶことも少なくありません。

よくある失敗とその対処法

タロットノートを始める際によくある失敗と、その対処法についてお話ししていきます。
先ずよくある失敗として、記録する内容が多すぎることが挙げられます。始めは熱心のあまり、細かなことまですべて記録しようとしてしまいがちです。ただし、これは長続きしない原因となります。
対処法としては、記録する項目を絞ることをおすすめします。基本的な情報と、特に印象に残ったポイントだけを記録するようにしましょう。慣れてきたら、徐々に記録内容を増やしていけば良いのです。
また、完璧を求めすぎることも、継続を難しくする要因となります。きれいな文字で書こうとしたり、美しいレイアウトにこだわりすぎたりすることで、書くことに抵抗を感じてしまうこともあります。
そのような場合は、実用的な記録を優先することが大切です。見やすければ良いのであって、芸術的な美しさは必要ありません。

発展的な記録方法

タロットノートに慣れてきたら、より発展的な記録方法にも挑戦してみましょう。ここでは、さらに深い学びにつながる記録方法についてお伝えしていきます。
例えば、月の満ち欠けとの関連を記録してみるのも面白い方法です。満月や新月など、月の状態によってリーディングの特徴に違いが出ることがあります。
また、自分の体調や気分との関連性も、記録の対象となります。これにより、より良いリーディングのタイミングが分かってくるかもしれません。
さらに、定期的なテーマ・リーディングの記録も有効です。例えば、毎月の始めに今月の過ごし方についてリーディングを行い、その結果と実際の出来事を照らし合わせていくのです。

まとめ：タロットノートで深まる学びと気づき

タロットノートは、単なる記録以上の価値を持つツールです。リーディング内容を書き留めることで、カードとの対話が深まり、新たな気づきが得られます。
記録を始める際は、基本的な項目から始めて、徐々に自分なりの方法を見つけていくことが大切です。完璧を求めすぎず、続けられる範囲で記録をつけていきましょう。
デジタルツールの活用も検討してみてください。紙のノートと併用することで、より効果的な記録が可能となります。
最後に、タロットノートは自分との対話を深めるためのツールでもあります。日々の記録を通じて、自分自身についての理解も深まっていくことでしょう。
これから記録を始める方は、この記事で紹介した方法を参考に、自分に合ったタロットノートの作り方を見つけてみてください！